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幸福的方法读后感

时间:2024-04-28 07:25:17
幸福的方法读后感

幸福的方法读后感

当细细品完一本名著后,相信大家一定领会了不少东西,需要写一篇读后感好好地作记录了。千万不能认为读后感随便应付就可以,下面是小编收集整理的幸福的方法读后感,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

“人们在感兴趣的事情上,越能发挥自己的天赋,做这些事情既有意义又可以让我们乐此不疲,我们通常会在感兴趣的事(所热衷的事情)上更努力,没有热情,动机便会削弱,有了热情,不但动机会坚定,就连效率也会提高。

瑞斯·尼斯基指出,人们对待工作有三种态度:任务、职业或使命感,如果一个人只把工作作为一种任务及赚钱手段,而不是期待在其中有任何自我实现,这种情况下,天去上班是因为他必须去,而不是他想去,除了薪水,他所期盼的就是节假日了。”

我觉得这就是在说我呀——每天按部就班的上班下班,吃饭睡觉,很少有想要特别做一件事情,即使有也是很短暂就能完成的,比如去吃一顿想要吃的美食,吃完就没有念想了,这个动力就消失。工作上也比较得过且过,没有太多的追求——比如升职和加薪,虽然也比较喜欢自己从事的工作,自己也知道需要知识储备、咨询技能都有待提高,但是好像就是没有动力去做,买了许多的书,看的很少……总之不管是生活还是工作好像都没有体验过那种“实现自我存在的意义”,缺乏生活的激情,我不觉得不幸福,也不觉得幸福,读这本书当我看到“幸福是快乐和意义的结合”时,我内心中对幸福的似是而非定义突然变得明确了,混沌的生命点燃了小火花,找到了方向。

那么怎么追求幸福呢?利用书中MPS模式——意义、快乐和优势,我发现学习和成长能能改变我目前的混沌的状态,并是我未来发展充分必要条件,当然这在以前我已经有所认识,只是现在我更加明确这一目标和方向,使我自己有了思路,有了一个指引,是生命中的一个小火花。

即使知道学习和成长会是快乐和有意义的,在某些时刻,也许仍然有时会觉得枯燥、学不下去的时候,这时需要“幸福催化剂”——“一些几个钟头甚至是几分钟的事,便可以给我们带来意义和快乐,不但在当下收益,也会影响到未来。”当然还有我在这次读书会打卡和学习强国学习中得到的`体验——习惯的力量,仅仅是一种惯性使然,就可以持续去做应该做的事。

最后用书上的一段话做结尾:一个人在下决心前容易犯犹豫不决的毛病,容易退缩,效率降低,但重要的是,当你真正决定兑现承诺的时候,命运也开始帮助你。感谢这本书让我思考我的人生,找寻生命的热情,并使我找到方法。

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